3、练就一个好的身材，是为了在别人面前脱衣服时毫不羞愧地迎接目光。所以，要想人前显贵，就得人后受累。况且，你是个军人，你整个大肚子实在不好意思。是不是有点损了我军形象？

　　4、其实我说的这些都是废话，作为一个军人，你跟着大部队往前走就行了，对你来说，塑造身材并不需要制定太好的计划，你只需要听从命令，服从指挥就行了。前提是，你不要偷懒，别整天都想着让自己去做点轻松的工作。在这最好的时光，你偷懒，就是对自己不负责任。你流下的汗水，身体会留下证明。