军营中塑造身材的好时光，请不要辜负

　　1、战友，你要知道，肌肉难长，赘肉难消，这是一个真理。无论你在军营、军校，或者是普通高校的国防生，你都有得天独厚的练就一个完美身材的条件。那是你塑造身材的最好时光，请不要辜负。

　　2、老兵们说：“你以为那些肌肉是天生的呀，错啦！我这八块腹肌是用几十万个俯卧撑和仰卧起坐喂出来的。”训练是锻炼好身材的唯一办法。