腿绑3斤重沙袋负重训练

为了应对116步和240米这两个最主要的突出困难，三军仪仗队制定了科学、艰苦的训练计划。张鼎新告诉记者，许多官兵都在每条腿上绑上3斤重的沙袋，负重在操场上训练。“我们的操场是140米，只要你带着6斤的沙袋走完这140米，能保证动作不变形，军姿不走样，第一步和最后一步始终保持一样，那么你才能保证赴俄之后，摘掉沙袋，圆满踢完240米的距离，始终保持整齐划一。”张鼎新说。

除了自制沙袋这样的“秘密武器”，自我加压、高强度训练也是仪仗队官兵的制胜法宝。近半年来，仪仗队官兵都保持着一周6天，每天10个半小时的高强度训练。张鼎新告诉记者“从早上起来6点开始，一直到晚上9点半结束。早上训练1小时，上、下午各训练4小时，晚上再训练1个半小时，因为训练强度大，晚上再加餐。一天下来，战士们饭量明显比以前正常饭量大多了。”

红场阅兵的那些“肌肉”

俄罗斯9日在莫斯科红场举行纪念卫国战争胜利70周年阅兵式，俄军新型装甲运兵车和高精度火炮首次登场亮相，秀出军事强国“肌肉”。

英国《简氏防务周刊》文章说，此次俄军公开亮相的新型地面武器装备全部采用全新设计，堪称自上世纪六、七十年代以来俄罗斯装甲战车的最大革新。

【“亚尔斯”洲际导弹】

在此次红场阅兵首次展示的“顶级”最新武器系统中，RS—24型“亚尔斯”洲际导弹闪亮登场。

俄罗斯“卫星”通讯社报道，“亚尔斯”在“白杨—M”洲际导弹的基础上研发，增强了发射前的隐蔽性，提高了核打击成功率的稳定性，可携带至少4枚分导式核弹头。即便目标受到带有空天防御结构的梯次配置反导系统保护，也难逃一击。

【“库尔干人－25”步兵战车】

“库尔干人－25”步兵战车由俄罗斯库尔干机械制造厂制造，重约25吨，配备有集成于遥控武器站中的机枪，炮塔的火力配置上也更加强大。

【T－14“阿尔玛塔”主战坦克】

“阿尔玛塔”主战坦克是此次红场阅兵新装甲武器的展示重点，也被视为俄装甲战车家族的“新旗舰”。

这款主战坦克配备了可不用人员操控的旋转炮塔，装载125毫米滑膛炮，同时可发射导弹，3名乘员能够并排坐在坦克前部的驾驶舱内。军事专家说，“阿尔玛塔”引入了战斗机雷达系统，让坦克乘员能在较远距离发现空中和地面目标。坦克装甲防护舱还经过特别加固，与弹药舱隔离，可大幅提高坦克被击中后乘员的生存能力。另外，“阿尔玛塔”在车组人员位置和数量上的变化是一大亮点，意味着这款坦克的自动化程度有所提高。

法新社猜测，俄军可能今年年内就会开始装备“阿尔玛塔”主战坦克。