应征青年入伍在体检过程中需注意的事项

    今年的征兵工作即将开始，体检是征兵工作的重要内容。严把体检关，向部队输送合格青年是我们医务工作者应尽的责任和义务，这里提醒广大应征青年在体检过程中要注意以下几点，以避免因暂时的身体原因而影响体检结果。

    1、要有充足的睡眠。睡眠不足，加上过度疲劳和紧张，会导致免疫力下降，很容易患上感冒，会引起鼻炎、血常规等异常改变，从而影响体检结果。所以这一段日子要合理利用时间，保证充足的睡眠，以旺盛的精力参加体检。

    2、体检前一周，最好停服各类药物。某些药物如止痛药、一些抗生素等，会引起转氨酶升高，转氨酶不正常为不合格。若近期内服了什么药物，体检时应向医生说明。

    3、超重、肥胖的青年应征入伍时，应该提前减肥、控制体重。应均衡饮食，少吃含激素的食物，如一些快速出栏的肉鸡及一些快餐食品等。

    4、在体检测身高时，头视正前方，挺胸、收腹，腿绷直，提臀，双眼正视前方，避免影响测量身高的真实值。

    5、征兵体检中近视的青年比例逐年增高，尤其是市区青年，由于看电视、玩电脑游戏的时间多，造成用眼过度而发生视力下降。体检前几天，尽量减少用眼，不要长时间看电视、看书、上网玩电脑，不要在光线太暗的地方看书，这些都会造成视力的明显下降而影响体检结果。要注意保护好视力，多看绿色植物，防止视力疲劳。体检是不允许戴隐形眼镜的，在检查时一定要摘掉。

    6、原有重要病史者，如结核病、慢性肾炎、哮喘、癫痫、精神病史等，一定要如实填写。要与体检医生认真配合，如实回答医生提出的问题，不得弄虚作假。近期内有痔、疝等手术病史的，在体检时要把出院证明或病历带来，以减少以后补送的麻烦。如隐瞒重大病史，到部队复查也要作退兵处理。

    7、有高血压家族病史、血压偏高的青年，平时要测测自己的血压，如果血压偏高应在医生指导下治疗，以低盐饮食为主，消除紧张情绪，适当体育锻炼，测量血压前应静坐休息5分钟，且30分钟前禁止吸烟、饮用茶和咖啡等兴奋性食品饮料。

    8、做心电图之前，一定要精神放松、不要紧张，对于易紧张的人来讲，最好安静休息10-15分钟再做，可做深呼吸运动。

    9、有腋臭、神经性皮炎、足癣、轻度湿疹、鸡眼、皲裂症等皮肤病患者，一定要抓紧时间正规治疗，认真用药，短期内是会有效果的。